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Tuesday, February 24, 2026

Umbria: boschi e sapori fuori dal tempo

RegioniUmbria: boschi e sapori fuori dal tempo

Per la rubrica settimanale dedicata alle regioni italiane, oggi ci fermiamo in Umbria. Una terra raccolta, sincera, che si muove su un ritmo tutto suo. Nessuna fretta, nessuna ostentazione: qui tutto è essenziale, ma carico di significato.

L’Umbria è verde, prima di tutto.

Lo è nei boschi fitti del Monte Subasio, nei sentieri che portano a eremi scavati nella roccia, nei panorami che sembrano fermi da secoli.

È la terra di San Francesco, e lo senti ovunque: nei conventi silenziosi, nei cammini che invitano a rallentare, nel modo gentile con cui ti parlano le persone.

Assisi, ovviamente, è il cuore spirituale. Ma basta uscire dal centro per trovare la bellezza più autentica: l’Eremo delle Carceri, ad esempio, è un luogo che parla anche a chi non crede. Non per forza di fede, ma di silenzio, natura e rispetto.

Assisi

Spoleto, Norcia, Montefalco, Bevagna: ogni borgo ha una sua anima precisa.

Catelluccio di Norcia

La cucina umbra è sostanza pura. Zuppe di legumi, tartufo nero, cacciagione, strangozzi al sugo d’oca, porchetta. Niente decorazioni: qui il cibo si fa mangiare, e basta.

Il vino, come il Sagrantino di Montefalco o il Grechetto, accompagna ogni piatto come un vecchio amico.

E poi ci sono le esperienze vere: un pranzo sotto un pergolato, la raccolta delle olive in autunno, una passeggiata lungo il Lago Trasimeno, la vendemmia nei campi.

L’Umbria è piccola, ma densa.

È la regione giusta per chi cerca verità e bellezza, ma senza filtro. Un’Italia che sa ancora prendersi il suo tempo. E che ti insegna a farlo anche tu.

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